Bodibilding : Anatomija

znacka
Bodibilding : Anatomija - preview slika 0
  • naziv proizvoda: Bodibilding : Anatomija
  • proizvođač: DataStatus
  • kataloški broj proizvoda: 9506
  • Preporučena cena: 999 din
  • Cena: 499 din
  • Prikazana cena je sa uračunatim PDV-om.
  • Ušteda: 500 din (50 %)

Ponuda važi dok traju zalihe.

Ukoliko iz bilo kog razloga ne možete da napravite online narudžbenicu, možete naručiti telefonom.

Naruči telefonom

Opis proizvoda

Izvajajte svoje telo kako nikada niste mislili da je moguće!
Knjiga Bodibilding: anatomija je idealan izvor znanja za uvećavanje mišićne mase i definisanje mišića koja sadrži detaljne anatomske ilustracije u boji i sistematičan opis načina na koji vežbe treba da se izvode.
Sadržaj knjige usmeren je na primarne grupe mišića ramena, grudi, leđa, ruku, nogu i trbuha i angažovanje mišićnih zona i oblasti koje je teško aktivirati običnim vežbama, i zbog toga Bodibilding: anatomija može da vas nauči da izvajate željenu telesnu figuru, a ne samo nasumično da povećate mišićnu masu. Takođe ćete naučiti da modifikujete tehniku izvođenja vežbi da biste postigli željeni rezultat i osmislili trenažni program u skladu sa svojim individualnim potrebama.
Udruženim stručnim znanjima kolumniste magazina MuscleMag International, bodibildera i ortopedskog hirurga dr Nika Evansa i talentom priznatog umetnika i poznatog bodibildera Bila Hemiltona, Bodibilding: anatomija postaje vrhunski vodič za trening za bodibildere i kondicione trenere u oblasti treninga snage.

Karakteristike

  • Bodibilding : Anatomija
  • Autor : Nick Evans
  • Broj strana : 200 strana
  • Povez : pun kolor, mek povez, latinica
  • Izdavač : Data Status

Vaša iskustva

Ukoliko ste koristili ovaj proizvod, molimo Vas da sa ostalim posetiocima podelite svoja iskustva. Ostavljanjem svog komentara pomažete drugim ljudima da naprave pravi izbor prilikom kupovine, a nama i proizvođačima da poboljšamo svoju ponudu.
Svoj komentar možete ostaviti klikom na dugme "Dodaj komentar". Hvala.

Dodaj komentar
  • Aleksandar , datum: 04.03.2015

    Odlicna knjiga, narocito za pocetnike...opisane su sve osnovne vezbe sa varijacijama.

  • Anatomija
    Goran , datum: 12.02.2015

    Dobre ilustracije i detaljni prikazi vežbi, vredi kupiti. Štampa i papir su kvalitetni i ilustracije su detaljne, kvalitetno preveden naslov. Za svaku mišićnu grupu dato je više različitih vežbi tako da možete odabrati varijantu koja vam je pristupačna za rad. Preporuka za knjigu.

  • Бранко , datum: 09.02.2015

    Иако још увек нисам прочитао целу књигу делује ми добро. Подељена ја у поглавља по групама мишића. На почетку сваког је објашњена анатомија (рамена нпр.) а након тога су објашњене вежбе са варијацијама и конкретним мишићима које та варијација погађа као и потенцијалним повредама. Не садржи програме за вежбање са бројем понављања итд. већ само објашњења вежби. Препоручујем.

  • komentar
    drmr , datum: 12.01.2015

    nije lepo da sami sebi pisete komentare, zato cu vam ostaviti svoj komentar: nemam pojma kakva je knjiga, ali zvuci zanimljivo :)

  • Bodibilding
    Goran , datum: 29.05.2014

    Knjiga je odlicna. Detaljno i strucno su opisane vezbe za sve misicne partije. Sve pohvale!

  • Anatomija
    Aleksandar , datum: 10.01.2014

    Knjiga je super, ima sve sto je potrbeno za napredak u izgradnji tela. topla preporuka

  • Super stvar
    Dejan , datum: 07.12.2013

    Vec punih godinu dana koristim ovaj udzbenik i dosta toga iz njega moze da se nauci o pravilnom vezbanju. Dosta ljudi ide u teretane bez napretka, a razlog je nepravilno vezbanje. Ovo je knjia koja je idealna za pocetnike...

  • Strucna pomoc
    Pedja , datum: 21.11.2013

    Ova knjiga nudi sirok asortiman vezbi za celo telo, iako vecina vezbi koje su ovde predstavljene spadaju u rutinu velike vecine vezbaca, kako rekreativaca tako i profesionalaca, te vezbe su ovde opisane do najsitnijih detalja (pothvat, nathvat, neutralni hvat, rotacija, ugao itd..) kako bi iz svakog ponavljanja izvukli maksimum i najbolje i najpreciznije pogodili misicnu grupu koja se trenira..

  • Preporuka
    Marko , datum: 08.11.2013

    Knjiga je odlicna. Preporuka...

  • O knjizi
    nepoznat posetilac , datum: 07.11.2013

    Dovoljno je pogledati ko je autor knjige. Pohvale za popust!

  • Korisna knjiga
    Milan , datum: 29.10.2013

    Vrlo lepo ilustrovana knjiga sa objasnjenjima izvodjenja vezbi i varijacija. Kvalitetan papir, dobra cena, preporucujem. Trebalo je malo duze da stigne ali nije prvi put, cena dostave je bila oko 200din cini mi se.

  • ...
    Igor , datum: 12.01.2013

    Koliko se obicno ceka isporuka knjige?

  • Knjiga
    Bane , datum: 31.12.2012

    Svako ko zeli da unapredi svoje znanje i da se to odrazi na kvalitet treninga i ukupnih postignutih rezultata, treba da poseduje ovu fantasticnu knjigu.

  • Odlična knjiga
    Nemanja , datum: 29.12.2012

    Stigla mi je pre oko 2 nedelje, veoma sam zadovoljan. Vežbe su detaljno objašnjene, slike su izuzetno razumljive. Čak i ako se ranije nikada niste susretali sa teretanom, spravama, tegovima, izvođenjem vežbi itd, uz ovu knjigu to se neće primetiti.

  • sve pohvale
    nije bitno , datum: 19.10.2012

    mogu samo da se nadovezem na prethodne komentare, knjiga je mozda i najbolja od svih koje posedujem, a koje se ticu bodibildinga! "must have" knjiga

  • Zahvalan
    Srga , datum: 01.10.2012

    Apsolutno sam zadovoljan uslugom i ispostovanim dogovorom.Hvala!

  • Bodibilding
    Momcilo , datum: 11.09.2012

    Jednom recju, knjiga je fantasticna ! Do detalja je objasnjeno kako se koja vezba radi za sve grupe misica sa detaljnim crtezima.

  • Dobar vodic
    Stefan , datum: 23.08.2012

    Knjiga je vrlo poucna, posebno za one koji idu u teretanu i vezbanju sa 'poluznanjem'. Pomoci ce vam da lepo izgradite svoje telo, da vezbe radite pravilno i da izbegavate povrede.

  • Knjiga o BB
    Nemanja , datum: 06.08.2012

    Narucio sam ovu i knjigu i mnogo sam zadovoljan. Sve je prikazano u detalje, jednostavno za svaki misic je prikazano dovoljno razlicitih kombinacija da moze da se isplanira jedan dobar trening i u teretani samo sa tegovima. Svima preporucujem!

  • Odlicna knjiga
    Ivona , datum: 31.07.2012

    Knjigu sam kupila sinu koji vec ide u teretanu i odusevljen je kvalitetom knjige,objasnjenjima ,ilustracijama....Kaze da je knjiga dobra i da ima upotrebnu vrednost jer sve iz knjige moze da primenjuje u daljem vezbanju i treniranju,kako bi radio pravilno i izbegao povrede.

  • odlicna knjiga
    vlado , datum: 05.07.2012

    super knjiga, jednostavno svako ko pocne da se bavi BB treba da je procita, da bi mu napredak bio desetostruko brzi takodje odlicna je kupovina preko nonstop shopa, veoma su ekspeditivni i brzi sa posiljkom,

  • Knjiga Bodibilding - Anatomija
    Djordje , datum: 23.10.2011

    Knjigu licno posedujem i preporucujem je svim profesionalnim sportistima kao i rekreativcima. Ilustarcija je savrseno uradjena i verno prikazala anatomiju i muskulaturu. Realno su prikazane vezbe sa objasnjenjem. Vredi imati ovakvu knjigu u biblioteci.

Naručivanje telefonom

Za naručivanje telefonom neophodno je da imate email adresu i da proizvod nije rasprodat:

  • Pozovete broj 011/33-34-773 ili 011/33-34-681 (radnim danima od 09-17h)
  • Navedete operateru kataloške brojeve proizvoda koje naručujete kao i količinu svakog od njih
  • Kataloški broj ovog proizvoda je: 9506
  • Navedete operateru lične podatke i adresu isporuke
  • Ukoliko kupujete kao pravno lice pripremite podatke firme: naziv, adresu i PIB broj

Vreme isporuke proizvoda i troškovi dostave

Dostava se obavlja kurirskom službom i dodatno se naplaćuje.
Masa proizvoda spremnog za slanje iznosi: 0.20 kg.
Cenovnik troškova dostave možete videti ovde.
Isporuka se vrši na teritoriji Srbije bez Kosova.
Okvirno vreme uručenja proizvoda = Vreme pripreme pošiljke: 3 - 5 dana radnih + Vreme dostave: 1 radni dan.

Ovaj proizvod se može platiti na jedan od sledećih načina:

  • Platnim karticama: Visa, Master i Maestro
  • Uplatnicom na šalteru (virmanom)
  • E-Banking
  • Pouzećem
Detaljnije o načinima plaćanja

Anti-Kliz za bezbedniji hod po ulici 64

Anti-Kliz za bezbedniji hod po ulici

Krećite se sigurno u zimskim uslovima sa...

990 din

390 din

Ušteda:
600 din (61 %)

Ilustrovana Biblija Za Decu 64

Ilustrovana Biblija Za Decu

Najpoznatije i najznačajnije biblijske priče...

1,519 din

299 din

Ušteda:
1220 din (80 %)

Nordmann King Veštačka Jelka 120cm KFA192 64

Nordmann King Veštačka Jelka 120cm KFA192

Potrebno je samo još naći odgovarajuću jelku kako...

2,000 din

1,590 din

Ušteda:
410 din (21 %)

Magaza Novogodišnji paketić dečaci 6+ I 64

Magaza Novogodišnji paketić dečaci 6+ I

Novogodišnji paketić za dečake od 6 godina i...

2,990 din

1,190 din

Ušteda:
1800 din (60 %)

Apsorber vlage sa tabletom 64

Apsorber vlage sa tabletom

Praktičan, bezbedan, čist, izuzetno efikasan, čuva...

1,199 din

499 din

Ušteda:
700 din (58 %)